ЗАНЯТИЯ ГИМНАСТИКОЙ В САМАРЕ И ТОЛЬЯТТИ

в онлайн и оффлайн форматах

ЗАПИСАТЬСЯ

получить прилив энергии,
положительных эмоций,
улучшить физическую форму

освободить тело
от блоков и зажимов,
двигаться легко и красиво

снять стресс, научиться поддерживать внутренний баланс

На занятиях вы сможете

Если вы

Испытываете скованность в движениях

Часто устаете и испытываете внутреннее напряжение

Хотите расширить границы своих возможностей

Приглашаем на занятия общеукрепляющей гимнастикой

Очно и онлайн

Занятия проводятся при поддержке Фонда президентских грантов
Групповые занятия

Курс занятий длится 2 месяца и открывается новый набор групп
Тренеры

Квалифицированные специалисты с большим опытом
Залы

Оборудованный спортивный зал в центе города
Для начинающих

Занятия рассчитаны на людей с любым уровнем физ. подготовки

В программу занятий включены

Упражнения

направленные на повышение общего мышечного тонуса и укрепление мышц, которые так важны для красивой осанки
и гармоничного движения

Суставная и сухожильная гимнастика

которая улучшает подвижность, освобождает тело от зажимов, неприятных ощущений

Дыхательная гимнастика

необходимая для гармонизации душевного состояния, профилактики психосоматических болезней

набор
в группы
ограничен!

Заполните форму, укажите свои контактные данные

С Вами свяжется администратор, расскажет о занятиях, ответит на вопросы и запишет вас в группу

Можно начинать заниматься, радоваться новым возможностям и окружению ребёнка

Как записаться на занятия

Записаться

Подписаться на новости ВКонтакте

Где и когда проходят занятия

САМАРА
Зал "Гармония"
г. Самара, ул. Чкалова 90А,
2 этаж, кабинет 13
среда 18:00–19:30
пятница 17:30–19:00

МТЛ-Арена
г. Самара, ул. Сов. Армии, 253А
вторник 16:00–17:30
четверг 16:00–17:30

ТОЛЬЯТТИ
Студия "Феникс"
г. Тольятти, Московский проспект, дом 7, 2 этаж
вторник 20:00–21:30
четверг 20:00–21:30

Светлана Звягинцева

Тренер по адаптивной гимнастике в Самаре

Занимается ушу и тайцзицюань более 30 лет. Десять лет руководила Самарской федерацией ушу, является членом «Федерации ушу России».

Светлана Владимировна — победитель конкурса достижений профессионалов СО НКО Приволжского федерального округа «ПРИЗВАНИЕ-НКО» 2020 в номинации «Профессионал в сфере оказания услуг целевым группам».

Наталья Пигарь

Тренер по адаптивной гимнастике в Тольятти

Лидер спортивного сообщества «Спортивный Тольятти. Будь в Тонусе» г.о. Тольятти.

Проводит тренировки с 2021 года для всех желающих. В 2023 году деятельность тренера была отмечена благодарностью лидеров сообщества.

Галерея

_{Отправьте заявку и администратор свяжется с вами в ближайшее время}

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности и правилами посещения занятий

Напишите нам ВКонтакте

VK

Для повышения удобства сайта мы используем cookies. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.

Принять